抖音上的瘦脸效果主要来自于两个因素：美颜滤镜和拍摄角度。
首先，美颜滤镜是抖音的一个重要功能，它可以对用户的视频进行实时的美颜处理，包括瘦脸、磨皮、美白等。这个功能可以让用户在录制视频时自动获得理想的外貌，使得他们在发布视频后看起来更加精致和漂亮。其中，瘦脸功能是通过算法对用户的脸型进行调整，使其看起来更小、更瘦。这个功能的使用非常简单，只需要在录制视频时开启美颜滤镜就可以了。
其次，拍摄角度也是影响抖音上瘦脸效果的重要因素。一般来说，从下往上拍摄可以使脸部看起来更小，而从侧面拍摄则会使脸部看起来更大。因此，如果用户想要在抖音上获得瘦脸效果，他们可以尝试从下往上的角度来拍摄自己的视频。同时，他们还可以通过调整手机的位置和角度，来找到最佳的拍摄角度。
然而，虽然抖音的瘦脸功能可以帮助用户获得理想的外貌，但是我们也应该注意到，过度依赖这些美颜滤镜可能会对我们的自我认知产生*影响。我们应该学会接受并欣赏自己的真实面貌，而不是过于追求完美的外貌。