如果您收到的拼多多包裹在运输过程中损坏了，您可以采取以下步骤来拒收：
1. 检查包裹：在接收包裹之前，务必仔细检查外包装是否完好无损。如果您发现包裹已经明显受损，可以在快递员面前拒收，并要求快递员提供相关证明，例如拍照或签字确认。
2. 拍照取证：如果您已经接收了包裹，但在打开后发现商品受损，建议立即拍照取证。拍摄受损商品的照片可以作为后续投诉和索赔的证据。
3. 联系拼多多客服：拼多多提供了客服热线和在线客服渠道，您可以通过拨打客服电话或在拼多多App中联系客服人员。向客服人员详细描述包裹的损坏情况，并提供相关照片和订单信息。客服人员将指导您进行后续操作。
4. 提交投诉和索赔申请：根据客服人员的指引，您可能需要填写投诉和索赔申请表格，并提供必要的证据。这些证据可能包括受损商品的照片、订单信息、快递单号等。确保提供准确、清晰的信息，以便拼多多能够更好地处理您的投诉和索赔。
5. *处理进度：一旦您提交了投诉和索赔申请，您可以向拼多多客服人员询问处理进度。拼多多通常会在一定时间内对您的申请进行审核，并根据情况提供相应的解决方案，例如退款、换货或补偿等。
需要注意的是，每个电商平台的具体操作流程可能会有所不同，因此建议您在遇到包裹损坏的情况下，及时与拼多多客服联系，并按照他们的指引进行操作。此外，保留好相关证据和沟通记录也是非常重要的，以便在需要时能够提供给相关方面进行核实和处理。